呼吸のリズムで記憶する

来年のパリで立つ狂言の舞台のためのお稽古が進んでいます。

狂言のお稽古は、初めは、台詞の言い回しを座ったまま口伝で一通り教えて頂き、その後、立ち稽古で舞台での動きを身体全体で覚えていきます。

舞台で動くので、台詞は、すでに覚えていることが前提なのですが、覚えの悪い私は、台詞が覚えられないまま立ち稽古するので苦労します。

とにかく、覚えられないのです。

自分でもアホなんかなと思ったりしましたが、

長年やって行くと自分のパターンが見えてきました。

先生から、台詞の練習をする時、

早口でバーっと言ってはいけないと教えていただいて、

ようやくわかったのです。

必ず、実際の舞台の呼吸のリズムタイミングで練習すること。

その注意を受けるまでは、電車に乗っている時など、

頭の中で2倍速や3倍速で台詞を練習していました。

そうすると実際の舞台で、リズムが狂い台詞が出て来なくなるのです。

つまり、舞台の上で台詞のリズムを呼吸と共に身体に落とし込む。

その場を呼吸して、そのリズムで覚えていくと覚えられるのです。

それからは、電車の中でも倍速は止めて、呼吸と共に練習しています。

若干、動きが入ってしまうので、周囲の視線がちょっと気にはなりますが。

呼吸とリズム。

これは、お稽古以外の場面でも同じです。

講師の仕事をする時も、呼吸と共にリズムの流れを読みながら進行すると、参加者の皆さんと良い場を作ることができるように思います。

場の作り方には、呼吸とリズムは重要なんだと思います

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