朝晩が涼しくなってきました。

　

ちょっと冷えると食欲が増すのがヤバい！

　

冷えると身体が捻れて、
闘争的になりやすいと
ホロンメルマガで津田先生が言ってたので
温めるために足湯しようかな❣️

　

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