瞑想とリラックス
クリスマスイブは有馬温泉♨️
今年は主人が両親と兄を一気に亡くしたこともあり癒しの気分で温泉へ。 宿泊の半分以上が外国人でなんとなく情緒がなくなったけど源泉掛け流しの恩恵は有り難くゆっくり過ごしたいです。 やっぱり有馬温泉いいですわ♨️
年内最後なのでNLP感謝のワーク
NLP研究会リラックスタイムの年末に相応しい感謝のワークは思いの外身体と心を温めてくれました。 リラックスタイムでは身体のイメージ誘導瞑想ののち即興ピアノを聴いていただき心身ともに整えるオリジナルな時間があります。 毎月 […]
ゴージャスな干支の絵できました
来年の干支を描く初心者のためのホロン日本画講座終わりました。 先生のシルクスクリーンの下絵に好きな色を塗るだけですが5時間があっという間！ 今回は運気アップ間違いなしの吉兆呼び込む豪華版の干支色紙です。 🌟金運アップの米 […]
冬の薔薇も良いもんです
宝塚の手塚治虫記念館の隣の可愛い公園の薔薇とジャスミン花を見に俳句会でした。 ここでは無料でピアノも弾ける建物もあり秘密の花園みたいなところです。 ちょっとベンチで瞑想するのもいい感じ😊 こういう場所って貴重です。
神戸北野町のムスリム寺院見学
日本で初めて建築された回教寺院に見学に行ってきました。 神戸大空襲(1945)でも阪神淡路大震災(1995年)でも無事で奇跡のモスクと呼ばれています。 足首まで埋まりそうなフカフカ絨毯に座って丁寧にご説明もしていただきま […]
意識の流れを整えるNLP研究会
今月の無料オンラインNLP研究会は意識の無駄使いをテーマに盛り上がりました。 意識を無駄に使えるほど余裕はないはずなのにやっちゃうことをスッキリ❣️ はじめに身体の誘導瞑想、続いて即興ピアノライブ、それからNLPワークと […]
基礎は基礎であり人生の極意
ジェネラティブトランス実践入門講座無事終了。 ここまで基礎を徹底習得する講座は、もしかして世界的にも類がないかも。 意識と無意識のコラボを呼吸法やCOACHステートで実践していくことで得られるのは人生を生き抜く極意です❣ […]
NLP研究会カードリーディングが凄い
今月のNLP研究会リラックスタイムで大空夢湧子さんのカードリーディングが凄かったです！ オンラインNLP研究会では身体のイメージ瞑想ののち即興ピアノライブを聴いてもらいまず心身を整えてスッキリします。 みんなの気持ちが整 […]
チェンマイ山頂のお寺は霧の中だった
ェンマイの市街地を見下ろすはずが霧で空中寺院になってた💦 お寺を回っているうちに霧が晴れて無事市街地を見下ろすことができご加護を頂きました。 チェンマイでは、出会う人々の笑顔に本当に癒されました。 なんかジワジワとチェン […]