このの温泉️でマインドフルネス茶道体験(^o^)ホロンPBIマインドフルネス茶道部では、夜の部は畳の間で、翌朝はベランダで、それぞれゆったり茶道を楽しみました。裏千家の垂水さんに、武者小路千家のみや子さんと私。お抹茶大好

「チッと舌打ちしないで楽しくやること。」 先日、成瀬先生の講座で 参加者の方からのご質問に先生が答えられた中に、オッと思うことがあり、早速実行していることがあります。講座のテーマが「善く死ぬための身体論」で、死ぬまでいか

逆走台風の真っ只中に、東京からヨーガ行者成瀬先生をお迎えして倍音声明を実施しました。 台風の大きなエネルギーの中での倍音声明は、いつもと違うサウンドで不思議でした。 すごい倍音が響き、屋外の動のエネルギーに対して倍音声明

前回コラムに書いた「鳥籠理論」にのっとり、早速、ジャパネスクNLPという鳥籠をぶら下げてみました。具体的に何をしたかというと、通訳者の大空夢湧子先生と金藏院葉子とのFacebookトークライブを実施。 対談時間は30分で