成瀬ヨガ大阪教室
『身体がかたいからムリだわ』『興味はあるけど・・・』と思っていた方、この機会に始めませんか？
ハタ・ヨーガを中心に、呼吸法、瞑想法を取り入れたクラスです。
基本より一つ一つを丁寧にご指導いたしますので、初めての方でも全く大丈夫です。
動きやすい服装、敷物（バスタオル、ヨガマット等）をご用意の上、開始時間前にお出でください。
ヨーガ・サーダナークラス
成瀬ヨーガグループの書籍や、研修で習ったことをもとにし、それについての内容や疑問点などを、さまざまな視点から検討しあいながら、理解と完成度を高めていく研究会です。
客観的な角度からチェックしてもらい研鑽を重ねていきますので、さらにヨーガを楽しめることでしょう。
初心者の方や、経験者の方、どなたでもご参加できますので、安心してお越しください。
（＊成瀬師、桜井先生は来られません）
クンダリニー・ヨーガ
成瀬雅春先生直接指導のクンダリニーヨーガ研修で使用するレベルノートを活用し、クンダリニーエネルギーが覚醒しても大丈夫な、心身の能力を高めるための時間を大阪にて設けました。 ※成瀬先生は来られません。
参加資格…成瀬雅春著「クンダリニー・ヨーガ」（BABジャパン）を一読している方、または成瀬雅春先生直接指導による「クンダリニーヨーガ」研修を受けたことのある方に限ります。
受講上の注意
◆初めての方でも経験者でも受けられる内容ですので、動きやすい服装、敷物等お持ちの上、お越しください。
◆ハタ・ヨーガを中心に、呼吸法、瞑想法など、成瀬ヨーガグループのカリキュラムを取り入れた基本クラスです。
◆クンダリニー・ヨーガのみの参加も出来ます。第2週目火曜日12時～の開始時間までにお出でください。
◆各種書籍、ＤＶＤもございますので、必要な方はお買い求めください。より理解を深められることでしょう。
◆その他、ヨーガ行者「成瀬雅春師」による研修、セミナー、イベント講座等開催もしています。
◆発熱時など、体調の悪いときは無理に参加しないようにしてください。
◆遅刻の際は他の方に迷惑にならないよう、静かにご入場ください。
講師プロフィール
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森 万葉（もり まは）先生 （成瀬ヨーガグループ指導員 http://www.naruse-yoga.com/） 成瀬ヨーガグループ指導者。 |
成瀬ヨーガグループ・書籍
・禁煙ヨーガ呼吸
・ピュア・ヨーガ―心と身体をキレイにする (実用BEST BOOKS)
・からだのお悩み解決!らくちんヨーガ (5分でで・き・るヨーガシリーズ)
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50歳からはじめるらくちんヨーガ (5分でで・き・るヨーガシリーズ)
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オフィスでもできるらくちんヨーガ (5分でで・き・るヨーガシリーズ)
・キレイをつくるらくちんヨーガ (5分でで・き・るヨーガシリーズ)
その他多数
＜成瀬雅春氏による近日開催の上質人生大学公開講座はコチラから＞
| 日時 |
【ヨーガ・サーダナークラス】 【クンダリニー・ヨーガ】 |
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| 会場 | ホロンPBI セミナールーム 大阪市北区東天満1丁目11-13 広垣ビル902 TEL06-6354-5072 FAX06-6354-5074 |
| 入会金 | 2,000 円（永久大阪会員） ※大阪教室のみ適用されます。 ※東京本部教室、他支部での併用はできませんのでご注意ください。 |
| 参加費 | ●月第2回火曜 |
| 初回体験料 | 2,500円 |
| 持ち物 | 動きやすい服装、敷物（バスタオル、ヨガマット等） クンダリニー・ヨーガは追加で、 筆記用具、書籍「クンダリニー・ヨーガ」（成瀬雅春著・2,100円）、 お持ちの方はレベルノート（2,000円）やマーラー（1,000円） |
| 申し込み |
申し込みフォーム、もしくはお電話でお申し込みください。 |
